2020年05月28日

1日一本のトマトジュースと血圧測定

今日も昼に1本のトマトジュースを飲みました。

もちろんジュースだけではなくて他にもご飯もの汁物もいただいていますが・・・・・

毎日続けて飲んでいるとそれが習慣となって飲まなくてはいられないように

なってきます。健康のためには必要なことと思ってこれからも一日一本の

トマトジュースを飲み続けようと思っています。

今日もPM9:00ごろに血圧を計りましたのでご報告しておきます。

血圧が下がってくると非常に頭がスッキリしてきて活動的な自分になるのが

わかります。もうトマトジュースは手放せないですね!!

一日一本のトマトジュースで心のやすらぎを取り戻しましょう!!


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ご参考ページをぜひご覧ください



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posted by 101匹ニャンチャン at 22:22| 大分 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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