2017年05月09日

陶板浴ってご存知ですか?

あなたは陶板浴と言う言葉をお聞きになったことがありますか?

おそらく岩盤浴はお聞きになったり実際に行かれたことがある方もいらっしゃると

思います。

岩盤浴は岩盤浴スパに行き、岩盤の上に寝て水分をいっぱい摂りながら大量の汗を

かくというものです。

大量の汗をかくと体の中の老廃物を排出したり脂肪を燃焼させたりしてダイエット

にもいいと若い方からお年寄りの方まで多くの方が岩盤浴スパに行かれているよう

です。

本題に入りますが、陶板浴と言うのは畳一畳ぐらいの大きさの陶板を敷き、その上に

寝るだけで使い方は岩盤浴とほぼ同じです。

今では陶板浴スパが全国各地にでき、入浴に訪れる方も多いとお聞きしています。

陶板浴の特徴は、スパに行かなくてもご家庭で入浴できるという特徴があり、健康な方、

体調がよくなくてスパに行くことが出来ない方でも自宅で体験することが出来ると

いう点です。

今日はこの陶板浴を取材したジャーナリストの方が執筆した本をみなさんにご紹介

したいと思います。

本を読み進めていくと、体調が悪い方や病気でお悩みの方が陶板浴をすることによって

体験した体験談が数多く寄せられ、私たちが参考にするべき内容が網羅されています。

健康で長生きすることは私たちの希望であり念願でもあります。

健康で長生きすることができれば、子供さんやお孫さんとのたくさんの想い出作りが

できますから健康長寿を目指してぜひ陶板浴に関する知識を深め、健康作りの一助に

していただきたいと思ってます

ガン、難病患者が行列する陶板浴のすごい免疫力 [ 中町ゆかり ] - 楽天ブックス
ガン、難病患者が行列する陶板浴のすごい免疫力 [ 中町ゆかり ] - 楽天ブックス
posted by 101匹ニャンチャン at 18:06| 大分 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする